为提升学生自我意识，进一步引导学生树立积极的人生观和价值观，增强自我认同感，促进心理健康发展，软件工程（腾讯）2201班于11月5日13点在学4404教室举行了以“自我认同与自我成长”为主题的班会。旨在帮助同学们更好地理解自我，进而促进个人成长与发展。
班会伊始，软件工程（腾讯）2201班心理委员范安源向同学们抛出了“什么是自我认同”的疑问。经过热烈的讨论，大家一致认为，自我认同是对“我是谁”的深刻回答，它涵盖了对自身优缺点的接纳、对自身价值和目标的认知，以及对自身与社会关系的理解。
接着在“如何提升自我认同”环节，同学们纷纷提出了自己的见解。罗浩然认为，提高自身能力是提升自我认同的关键，通过不断学习和努力，增强自己的知识和技能，从而获得成就感和自信心。吕欣妍谈到增强自我掌控力同样重要，学会管理自己的情绪和行为，保持自我觉察，避免固定思维模式，可以更好地掌控自己的生活，增强自我认同感。
班会最后，心理委员范安源强调，增强自我意识和创造自我成长环境尤为重要。同时寻找支持性的环境，与积极向上的人交往也是提升自我认同的有效途径。同学们开始实践练习如优点分享和边界建立等，帮助大家在日常生活中提升自我认同，建立积极的自我形象，增强自信。
此次心理班会不仅让同学们对自我认同有了更深入的理解，也为大家提供了提升自我认同的实用方法。正如脱口秀演员付航所言：“不管你的出身、学历、家庭背景，只要你敢勇敢做自己，就总有人会爱你。”愿每位同学都能勇敢做自己，活出精彩的人生！
